ДЫХАНИЕ ЛОМБОКА
ЗАБРОНИРОВАТЬ 1500$
22.03.26
02.04.26
Ломбок,
Индонезия
12 дней свободы, океана и тишины

О ТУРЕ

Откройте для себя гармонию в путешествии, где каждый день наполнен заботой о теле и душе.

Вас ждут две практики йоги ежедневно: Аштанга для силы и энергии, Хатха для баланса и мягкости.

После практик - чистые пляжи, живописные водопады, величественный вулкан, расслабляющий СПА и новые гастрономические открытия.

Здесь нет места суете: все продумано и организовано - йога, уютный отель, вкусные завтраки и яркие экскурсии.

Это путешествие станет перезагрузкой и вдохновением, которое вы увезете с собой.

ПРОГРАММА ТУРА

День 1: Прилет, знакомство, мягкая практика, ужин.
День 2-11:
  • 7:30 Аштанга йога
  • Завтрак
  • Пляж (серфинг по желанию)
  • Прогулки, обед, СПА, шоппинг
  • 17:30 Хатха йога
  • Ужин
День 12: Финальная йога, завершение тура

Экскурсии:
  • Водопады Сенданг Гиле - включены в стоимость тура
  • Острова Гили - по желанию, обговариваются на месте
КОМАНДА ТУРА
  • Татьяна Московкина
    Преподаватель хатха-йоги, физический реабилитолог, специалист по осанке.
    15 лет практики и 12 лет преподавания. Ведет вечерние практики.
    Образование:
    2014 г. - Курс по йоге в гамаках "Airswing"
    2018 г. - Йога. Культура движения. Преподавательский курс.
    2019 г. - Курс: Стойки на руках.
    2020 г. - Йогатерапия позвоночника
    2021 г. - Международный курс по практике ведения классической Йога-Нидры
    2022-2024 гг. - ИТСО (Институт Традиционных Систем Оздоровления, Москва) Йога-Терапия, Физическая реабилитация
  • Надежда Курбатская
    Преподаватель аштанга-йоги, физический реабилитолог.
    15 лет практики и 13 лет преподавания. Ведет утренние практики.
    Образование:
    НГУ ФК, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта (бывш. СПбГУФК), Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
    2014 г. - Аштанга Йога интенсив с авторизованным Преподавателем Моникой Маринони, г. Ауровиль Индия
    2015 г. - Аштанга Йога интенсив с Моникой Маринони, г. Ауровиль Индия
    2020 г. - Аштанга Йога интенсив с Дэвидом Гарригесом, г. Ковалам, Индия
    2021 г. - Йога Терапия позвоночника "Do Yoga”
    2021-2022 г. - Йога Терапия внутренних органов и систем “Do Yoga”
    2022 г. - Аштанга Йога Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute Сарасвати Джойс
    2022 г. - Аштанга Йога Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute Сарасвати Джойс
    2022-2024 гг. - ИТСО (Институт Традиционных Систем Оздоровления, Москва) Йога-Терапия, Физическая реабилитация
    2024-2025 гг. - Аштанга Йога Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute Сарасвати Джойс
  • Валентина
    Организатор путешествия. Руководитель туристического агентства Emotions с опытом более 12 лет.
    Уже более 6 лет организует выездные мероприятия и авторские путешествия по миру. Ее миссия - создавать поездки, где все продумано до мелочей, чтобы участники могли посвятить время себе.
    Отели, перелеты, визы, страховки, трансферы — все вопросы решены заранее.

ПРОЖИВАНИЕ

Raja Hotel Kuta Lombok 4*
Отель расположен сердце города Кута, остров Ломбок - прямо у океана, на живописном пляже Кута Мандалика. Здесь вы сможете просыпаться под шум волн и встречать закаты, прогуливаясь вдоль побережья или по улочкам курорта, куда можно дойти пешком.
Для вашего отдыха здесь создано все: просторный открытый бассейн, фитнес-центр, лаундж зоны и терраса. К вашим услугам бар и бесплатный Wi-Fi, чтобы оставаться на связи, если вдруг захочется поделиться красотой этого места с близкими.

  • Проживание

    Номера с видом на океан. В номерах установлен кондиционер, телевизор с плоским экраном и сейф. Также есть письменный стол, чайник и мини-бар, собственная ванная комната с душем, фен, полотенца. Плюсом является наличие в номерах бесплатного Wi-Fi.

  • Питание

    Каждое утро для гостей сервируется завтрак по системе «шведский стол». При отеле работает ресторан, где подают блюда индонезийской кухни, пиццу и морепродукты. Гости могут попросить приготовить вегетарианские блюда.

  • Локация

    2 минуты до пляжа Кута, рядом кафе и магазины, но без шумных дорог. Вход в море — песчаный, пологий. Есть приливы и отливы.
Стоимость тура
22.03-02.04.26
$1500
Цена тура включает:
  • Проживание 11 ночей в номере Deluxe Garden ½ dbl
  • Питание: завтрак
  • Практика йоги 2 раза в день
  • Экскурсия на водопады
В стоимость не входит:
  • перелет
  • страхование
  • виза 35$
  • трансфер аэропорт-отель-аэропорт
ЗАБРОНИРОВАТЬ

*перелеты возможны с разных городов, с пересадкой или прямые, подробно расписали ниже в ответах на вопросы

**забронировать место в йога-туре возможно за

30 000 руб

***полная оплата тура осуществляется в рублях по курсу на день оплаты

ОТЗЫВЫ

Татьяна Авраменко
Йога с нуля
Таня! Долго думала при заполнении анкеты, зачем пришла на йогу), но к концу первой тренировки поняла….научиться хотя бы пять минут лежать не двигаясь и ходить без носков 😆 Прогресс есть)) Спасибо тебе за такую теплую атмосферу, комфортную обстановку и терпение 😊. Никогда не думала, что можно так уставать и одновременно расслабляться. И еще заметила,что уже недели две не болит шея на работе👍 В общем нисколько не колебалась, продолжать занятия йогой или нет 🤗
Анна Шевцова
Надежда - мой компас в Йога мир)) Итак, отчет: сегодня чувствую себя отлично! Ничего не болит, но приятно тянет (это задняя поверхность бедер, мышцы спины - в боках). Немного икры. И опять же ничего не болит! Я в щенячьем восторге!
Наталья Щетинина
Группа продолжающие
Спасибо, Таня! Обожаю твои тренировки) я в поездке сходила два раза на йогу, было неплохо... но я в очередной раз убедилась, на каком же высоком уровне ты ведешь тренировки, сколько у тебя знаний и опыта, настолько у тебя все интересно, продуманно и разнообразно!
Дарья
Надя, сижу на диване и прям кайфую)) Я часто кайфую после наших занятий. Прям настроение повышается, общий тонус и такое приятное ощущение во всем теле... Обожаю наши занятия! Спасибо, что открыла для меня йогу..это прям мое..мне нравится наблюдать, как тело раскрывается, гибкость и мышцы по-другому уже работают. Класс!!!
Елена Бачурина
Группа продолжающие
Таня! Как ты умеешь мотивировать сложными задачками. Когда-то, когда я перевалила за 50 (лет), прочитала про увядание, усыхание и т. д. Грустила о невозвратности. Но твои занятия и постоянство роста показывают, что все не так. Я могу и буду мочь. Спасибо!
Анастасия
Йогатерапия боли в спине
Надя, привет) божечкииии спасибо тебе огромное, ты меня спасла!!!полегчало сразу после первого раза, сейчас уже практически ничего не болит, только если сильно резко как-то повернусь - чуть-чуть может. Спасибо!!!
Анастасия Конакова
О йога-нидре
Таня! Еще раз благодарю за сегодняшнее занятие. до сих пор не поняла за счет чего именно, но в теле такая благодать и тепло до сих пор. Чувствую так, хотя изначально переживала, что не смогу час лежать, не двигаясь, но он пролетел на одном дыхании. Тепло так и хорошо в теле и душе!!! Чудеса)))
Полина Драница
Аштанга йога
Надежда, добрый лень! По горячим следам сегодняшней тренировки хочу поблагодарить за практику! Я вернулась к той йоге, которую давно искала! После переезда не могла найти ничего похожего. Сегодня я кайфовала от воспоминаний минских занятий, от того, как структурно и правильно (лично для меня) вели занятие!
Светлана
Тур на Байкал
Валечка, добрый день! Благодарю от всего сердца за это чудесное путешествие, организацию и быстрое реагирование на все наши просьбы и запросы! Зарядилась энергией Байкала, встретила интересных людей, вдоволь напрактиковалась и даже наигралась в настольные игры 🔥! Такое чувство будто съездила в лагерь, но только для взрослых!
Мария
Тур на Байкал
Валечка, здравствуй!
Хочу поблагодарить тебя за открытие Байкала! Все было на высоте! Я в восторге! Огромное спасибо❤️
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
КОНТАКТЫ
По всем вопросам обращаться к организатору тура:
Валентина
+7 (962) 686 74 16
ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Made on
Tilda