Танечка, хочу сказать тебе огромное спасибо за твою работу. Ты открыла для меня мир йоги. На твоих занятиях я воспитываю свой разум и свое тело, учусь постигать и совершенствовать себя. С тренировок всегда ухожу уставшая и счастливая. У тебя на всех хватает внимания и советов. Спасибо.
Таня, спасибо тебе за эту расслабляющую практику! Это было то, что нужно! Расслабило меня, конечно, очень хорошо, ушло все напряжение в теле от вечной спешки! И мне очень нравится, что эффект расслабления сохраняется в течение всего вчера, так что это практика моя любимая теперь.
Нина Соболева
О курсе "Безопасное снижение веса"
Таня, спасибо за проект! Пошла на него с намерением посмотреть, а как это будет и что получится на выходе) Получила удовлетворение от тренировок, хорошее настроение, небольшое снижение веса и уменьшение параметров тела, увеличение выносливости, а также появились намеки в сторону подтянутости корпуса. И это все без изменений в питании, без ограничений, за 1.5 месяца. Давно доказано, что силовые нагрузки нужны после 30-ти лет, тем кто хочет красивую активную старость. Силовая йога очень подходит для этого. Жду продолжения! Спасибо!
